垂れ乳って聞くとなんだかおばさんというか、結構年齢が高い人がなるイメージがありますが、
Bカップ以上のバストサイズを持つ人は
”若くても垂れてしまう可能性がある”んです！
例えば寝るときノーブラで過ごしているとか、ブラを昼用夜用に分けないとか。
ズボラな生活を送ってしまっては若かろうが垂れてしまいます。
すでに垂れてしまっている人は何もケアをしないと将来悲惨なことに…。
今回は垂れ乳になってしまう原因と垂れ乳の改善方法をお伝えいたします！
垂れ乳になってしまうのはどうして？そのメカニズムとは？
垂れ乳になってしまう人は共通して”バストケアに対してズボラな人”です。
- 昼のブラを夜用のナイトブラに変えるのが面倒
- カワイイものじゃないと何をつけてもイヤ
- ブラはきついからノーブラで
こんなにバストケアをおろそかにしている人はまさかいないと思いますが、
「なんか夜のバストケアを怠っているような気がするなぁ…」
という人は見なおしたほうが良いかもしれません。
昼用のブラを付けるのは基本的に下に向く重力からバストの垂れを守るためです。
なので、昼用のブラを寝るときに着けていても垂れ乳を防止、改善することはできなんです！
睡眠時のバストの垂れ方ってカラダの向きによって違うんです。
うつ伏せ・仰向けで寝ている時のバストの垂れ
スマホを見ていたり読書をしたりでうつ伏せのまま寝てしまった経験は誰もが持っていると思います。
また、仰向けで寝ている時も同じようにバストに負担がかかっています。
その時のバストの垂れはどうなっているかというと
ぷにゃんとプリンのように潰れている状態ですね。
型に入っている空けていない状態だとまだ形はそのままですが、一度お皿に開けてしまえば次第に潰れていきます。
横向きで寝ている時のバストの垂れ
仰向け、うつ伏せで寝ている人もいれば、横向きで寝ている人も多いと思います。
カラダに一番負担がかからない寝方が「横向き」らしいので多いのも頷けますね。
しかし、バストの垂れは横向きでも起きています！
横向きで寝てみて、自分のバストの垂れている方向を見てみると良いでしょう。
その垂れている方向でバストはしっかり支えられているでしょうか？
昼のブラをそのままつけている人はおそらく支えられていないのだと思います！
このままではあっという間に垂れてしまいますよ！
垂れ乳を防ぐ・改善させるナイトブラのポイントは？
垂れ乳を改善するには3つのポイントを押さえているナイトブラが必要です。
【垂れ乳を改善するナイトブラのポイント】
- 寄せてフィットさせる補正効果
- 無駄なところにつかないようにお肉を寄せる
- 着けるだけで効果が得られる
垂れ乳を確実に防ぐため、改善させるために3つのポイントを押さえたナイトブラを選びましょう！
こんな人は垂れ乳になる可能性大！要注意！
その垂れ乳、こんなことが原因じゃないですか？
- ナイトブラを昼のブラで代用している
- うつ伏せで寝落ちしてしまうことがややある
- 基本ノーブラで寝ている
- バストサイズが小さいからと安心している
- 25歳以上でバストに自信がない方
- 気づけば猫背になっている方
- 痩せているはずなのに背中の肉が気になる
きっとほとんどの人が当てはまってしまうのではないでしょうか？
当てはまらない人との違いはお話している通り、ナイトブラを付けているか否かです。
特に猫背に悩んでいる人は垂れるのが早いと言います。
なぜなら背中が丸まってしまうことで筋力がほとんど使われないためです。
また、トップにハリがないのもこのため。
まだ垂れてはいないから大丈夫だなぁと安心しきっているといつの間にか垂れて泣き寝入りしなくてはいけない事態に…！
そうならないためにも背筋をのばし、バストを支える筋肉をつねに使っている状態にしましょう。
特に何かする必要はありません。
とにかく猫背にならないように意識することが大切です。
Bカップでも垂れ乳は起こる！
多くの女性が勘違いしていることがあります。
「貧乳は垂れる部分がないから垂れない！」
よく聞きますね。
挙句の果てには
「家じゃブラは邪魔になるだけだからしな～い！」
なんていう人もいますね。
しかしこれは全くのウソです！
貧乳だろうがなんだろうがバストはなにもしていなければ垂れてしまいます！
なぜならバストが垂れてしまいやすいのは寝ている時だから！
ナイトブラの重要性がわかっていない人が垂れ乳になりやすいのです！
貧乳の女性でもぴったりホールドしてくれるナイトブラもあるのでランキングから各ナイトブラを選んでみてください！
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